27 jun. 2010

Acerca de la TangoTerapia. Modalidad de trabajo de los talleres



¿Que es para mí la TangoTerapia?
Es una manera de trabajar terapéuticamente con el tango, donde el tango es el instrumento para alcanzar los objetivos terapéuticos propuestos. La pregunta del millón es "¿vamos a aprender a bailar tango?"…si, por su puesto, pero no es una clase ordinaria de tango. Si bien lograr un nuevo aprendizaje de algo tan bello como es bailar tango es uno de los objetivos, no es el fin último. Este es mas bien un medio para ir logrando otros muchos distintos objetivos, que como eje principal podríamos decir que tienen el objetivo de recuperarnos como unidad bio psico social, rescatar el lugar del ser humano como un complejo donde mente, cuerpo y ser social sean uno. Cosa que por momentos puede parecer muy obvia pero que sin embargo desde muchas de nuestras actividades cotidianas queda hartas veces malogrado, ya sea porque pasamos muchas horas en trabajos sedentarios donde tenemos mucho estrés mental pero nuestro cuerpo se entumece muchas horas frente a una pantalla de computadora, o viceversa, ponemos el cuerpo cuál autómata en tareas meramente físicas donde el desarrollo cognitivo, de la creatividad, de los proyectos personales queda postergado. Otras muchas veces nos cuesta hacernos un espacio de tiempo para relajarnos, para dedicarnos al cuerpo, para compartir con amigos, familia, pareja, para conocer gente nueva….

La propuesta del taller es posibilitar la comprensión progresiva de como este rompecabezas de tres piezas, mente, cuerpo y ser social se arma y se desarma, cuales son los puntos que muestran dificultades para que las piezas encajen…Se tratará de viabilizar el encuentro de maneras más saludables de relacionarse con los demás, con las propias emociones, con el propio cuerpo, intentando lograr posturas corporal, psíquica y socialmente más sanas.

De modo que en este trabajo se combinan ejercicios propios del tango con otros que no lo son tanto pero que tendrán la función de acercarnos a los distintos objetivos propuestos.

Pero...¿Por que el tango?

En general tanto la música como la danza se han usado desde el origen más remoto de la humanidad con fines terapéuticos. El tango particularmente es un fenómeno cultural mucho más reciente que además de estas cuestiones que ancestralmente han hecho terapéutica a la música y a la danza tiene características propias, más ligadas a nuestra propia cultura y que nos permite trabajar con estas tres piezas del rompecabezas ya que nos permite conocernos mejor, tomar conciencia del propio cuerpo, del equilibrio, etc para desde aquí poder relacionarnos con otro con quien tenemos en común la tarea de crear una danza sin otra comunicación que la corporal. Por otro lado nos hace más perceptivos al entorno social, porque necesitamos percibir al resto de los que danzan a nuestro alrededor y establecer ciertos códigos para que este sea un espacio en el que todos podamos danzar sin choques, sin conflictos.

Por supuesto que todo este movimiento de piezas es un proceso, que yo les invito a transitar, los invito a realizar nuevos aprendizajes, que como todo aprendizaje se va dando paso a paso, progresivamente, con altibajos quizá que muchas veces no son sino pequeños retrocesos que nos dan el envión para un gran salto. Yo me ofrezco a acompañarlos y a guiarlos en este viaje, en este proceso.
Dentro de este proceso, cada taller estará organizado de manera tal que en cada uno de ellos se lleven un aprendizaje, una experiencia enriquecedora o aunque mal no sea un abrazo tanguero....

About TangoTherapy. Workshops working mode

What is Tango Therapy for me?
It is a therapeutically way of working with tango, where the tango is the tool to achieve proposed therapeutic goals. The big question is "Are we going to learn to dance tango?" ... Yes, of course, but it is not an ordinary tango lesson. Getting a new learning of something as beautiful as dance tango is, is definitely one of the objectives, but it is not the ultimate goal. This is only a way to win a lot of different objectives, that has how main focus, recover to the human being as a complex unit bio psycho social. It can seem so obvious, but, nevertheless, in many of our daily activities it can be marred countless times. Either because we spend long hours at sedentary jobs where we have a lot of mental stress, but our body is numbed many hours in front of a computer screen or vice versa, or because we made tasks where the body works in a purely physical way, in an automatic way, while the cognitive development, the creativity, the personal project was postponed. Other times, we simply dont have time to relax, to dedicate to the body, to share with friends, family, couple, to meet new people ....

The workshop purpose is to enable the progressive understanding of how this three-piece puzzle, mind, body and being social, is armed and disarmed, what are the points that are difficult to make the pieces fit ...We'll try to looking for healthier ways to relate to others with our own emotions, with our own bodies, trying to get body, mental and socially healthy postures.

To get it, in the workshop we'll combine tango exercise with others who are not so own of tango, but they'll have the function to approach to the different therapeutics objectives.

But ... Why tango?

In general both, music and dance have been used since the most remote origin of mankind for therapeutic purposes. The tango is a particular cultural phenomenon, more recent in time, wich addition to these issues that have historically been therapeutic to the music and dance, has its own characteristics, more related to our own culture, and it make that we can work with these three pieces of the puzzle because lets us know our own self and each other better, take body awareness, balance, etc and from here can relate to another with whom we share the task of creating a dance without another comunication that the body's one. On the other hand it makes us more perceptive to the social environment, because we need to collect the rest of the dancers around us and to establish certain codes to make this a space where everyone can dance without shocks, without conflict.

Of course, all this movement of parts is a process, which I invite you to do, I invite you to make new learning. As all learning it'll be step by step, gradually, perhaps with ups and downs that often are only minor setbacks that give us the clean and jerk for a big jump. I offer me to accompany and guide to you to this journey, to this process.

Within this process, each workshop will be organized so that each carried a learning experience, an enriching experience or at least a tango hug ....

Σχετικά με τη θεραπεία ταγκό. Ωράριο λειτουργίας των εργαστηρίω

Η τανγκοθεραπεία είναι μια εναλλακτική θεραπεία, που έχει αναπτυχθεί τα τελευταία χρόνια από διάφορους επαγγελματίες στο χώρο της υγείας, έχοντας πλήθος μεθόδων και στόχων, αλλά εν μέσω των διαφόρων αντιθέσεών τους μοιράζονται ένα κοινό εργαλείο: το τάνγκο, στις διάφορες εκδηλώσεις του.
Η τανγκοθεραπεία, ερμηνευμένη από την ψυχολόγο Daniela Galizia, είναι ένας τρόπος να δουλέψεις θεραπευτικά με το τάνγκο, όπου το τάνγκο είναι ένα όργανο για να επιτύχεις τους επιδιωκόμενους θεραπευτικούς στόχους.

Στην ερώτηση: «Θα μάθουμε να χορεύουμε τάνγκο;» η απάντηση είναι…ναι, φυσικά, αλλά δεν είναι ένα συνηθισμένο μάθημα τάνγκο. Το τάνγκο είναι ένας από τους στόχους, όχι ο απώτερος σκοπός. Είναι θα λέγαμε ένα μέσο για να επιτύχουμε σταδιακά πολλούς άλλους διαφορετικούς στόχους, οι οποίοι ως βασικό άξονα έχουν την επίτευξη της ανασυγκρότησής μας ως μονάδα βιο – ψυχο – κοινωνική και την διάσωση της θέσης του ανθρώπου, ως συνόλου, όπου το μυαλό, το σώμα και το κοινωνικό ον είναι ένα. Πρόκειται για κάτι που αρχικά μπορεί να μοιάζει εμφανές αλλά που παρόλα αυτά παραμένει ανέφικτο σε πολλές καθημερινές μας δραστηριότητες, ίσως επειδή περνάμε πολλές ώρες σε δουλειές καθιστικές όπου έχουμε μεγάλο πνευματικό στρες και το σώμα μας μουδιάζει μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή, ή ανάποδα, βάζουμε το σώμα με τρόπο αυτόματο σε εργασίες κυρίως σωματικές όπου η νοητική ανάπτυξη, της δημιουργικότητας υποβαθμίζεται. Πολλές άλλες φορές μας είναι δύσκολο να βρούμε λίγο χρόνο για να χαλαρώσουμε, να αφοσιωθούμε στο σώμα μας, να μοιραστούμε πράγματα με φίλους, οικογένεια, σύντροφο, να γνωρίσουμε καινούργιο κόσμο…

Η επιδίωξη του μαθήματος είναι να καταφέρουμε να κατανοήσουμε προοδευτικά πώς αυτό το «παζλ» τριών κομματιών μυαλό, σώμα, κοινωνικό ον συναρμολογείται και αποσυναρμολογείται, καθώς και ποια είναι τα δυσκολότερα σημεία του, ώστε το κάθε κομμάτι να ταιριάξει στη θέση του… Πρόκειται για την αναζήτηση υγιέστερων μεθόδων συσχέτισης με τους άλλους, με τα ίδια μας τα συναισθήματα, με το ίδιο μας το σώμα, προσπαθώντας να επιτύχουμε στάσεις σωματικά, συναισθηματικά και κοινωνικά πιο υγιείς. Κατ’ αυτόν τον τρόπο στη δουλειά αυτή συνδυάζονται ασκήσεις αποκλειστικά του τάνγκο με άλλες γενικότερου περιεχομένου που όμως θα χρησιμεύουν ώστε να πλησιάζουμε ολοένα στους διάφορους επιδιωκόμενους σκοπούς.
Αλλά… Γιατί το τάνγκο;
Γενικώς τόσο η μουσική όσο και ο χορός έχουν χρησιμοποιηθεί από καταβολής κόσμου από την ανθρωπότητα για θεραπευτικούς σκοπούς.
Το τάνγκο ειδικότερα είναι ένα πολιτισμικό φαινόμενο πολύ πιο πρόσφατο που πέρα από αυτά τα στοιχεία της μουσικής και του χορού που οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούσαν θεραπευτικά, έχει ιδιαίτερα χαρακτηριστικά που μας δίνουν τη δυνατότητα να δουλέψουμε με αυτά τα τρία κομμάτια του «παζλ», καθώς μας επιτρέπει να γνωρίσουμε τον εαυτό μας καλύτερα, να λάβουμε γνώση του ίδιου του σώματός μας, της ισορροπίας, κλπ, έτσι ώστε εν συνεχεία να μπορέσουμε να συσχετιστούμε με κάποιον άλλο, με τον οποίο θα έχουμε ως κοινή εργασία αυτή του να δημιουργήσουμε έναν χορό χωρίς περαιτέρω επικοινωνία από αυτή του σώματος. Από την άλλη μεριά μας βοηθά να αντιλαμβανόμαστε τον κοινωνικό περίγυρο, διότι χρειαζόμαστε να λαμβάνουμε υπόψη όλους όσοι χορεύουν γύρω μας και να καθορίζουμε ορισμένους κώδικες ώστε να δημιουργείται ένας χώρος όπου όλοι να μπορούμε να χορέψουμε χωρίς σπρωξίματα και συγκρούσεις. Φυσικά, όλη αυτή η μετακίνηση των κομματιών του «παζλ» είναι μια διαδικασία κατά την οποία θα πραγματοποιηθούν νέες μαθητείες όπου κάθε μία θα προχωράει βήμα βήμα, προοδευτικά, με διακυμάνσεις που ίσως πολλές φορές δεν είναι τίποτα άλλο παρά μικρές οπισθοδρομήσεις που μας δίνουν τη φόρα για το μεγάλο σάλτο.

Στα πλαίσια αυτής της διαδικασίας, κάθε μάθημα θα οργανώνεται με τέτοιο τρόπο, ώστε σε κάθε ένα από αυτά να αποκομίζετε μια νέα γνώση, μια εμπειρία εμπλουτιστική ή ακόμα και μια αγκαλιά τάνγκο…

10 jun. 2010

Dentro del Taller de Tango Terapia (Inside the TangoTherapy Workshop)
















Talleres San Isidro (photos 1-3)
Instituto Kinsey- Rosario (photos 4-9)
In Chorus- Athens, Greece (photos 10-11)
Polimorfi- Pireaus, Greece (photos 12-14)